投稿 发布：2023年03月15日 18:00:48 6
大海沙画：内容过于真实
《奔跑吧11》即将开录，杨颖蔡徐坤被传退出，白鹿敲定，新人加盟
3.11 周六 跑步6公里平均配速5＇11＂平均心率144平均步频183昨天乳酸阈值跑跑得比较累，今天本来是跑休的，但起都起来了又不想做别的事情，就跑步吧，轻松跑，以跑代休。轻松跑6公里，步频还可以，比较满意，加油！
奔跑吧第十一季 爆料蔡徐坤和Agelababy退出
我喜爱的综艺节目《奔跑吧》第11季将于3月27号开始录制，这季成员有可能要面临换人了。听说这季王鹤棣要加入跑男中，其中agelababy杨颖和蔡徐坤会缺席录制，因为蔡徐坤月底要远赴欧洲参加展会，还有新歌创作和巡演工作，时间都排满了。而杨颖整个三月都要在剧组拍戏，恐怕也无法参与跑
浙江卫视《奔跑吧11》暂定3月底开录，歌手周深还在，网传“新顶流”王鹤棣暂时不在常驻嘉宾的名单中，您期待吗？常驻MC：周深 蔡徐坤 郑恺 李晨 Agelababy 白鹿 沙溢
《奔跑吧第十一季》已经开播，虽然没有了当初的味道，但还是有一些忠实的粉丝选择继续观看。除了原班人马回归之外，还加入了两位备受欢迎的新人周深和白鹿。
奔跑吧第十一季预计三月录制
浙江台《奔跑吧11》春节后开录了，新一季实力派歌手周深退出，会有新顶流（新人）加入？期待吗？兄弟团:李晨agelababy 郑恺沙溢 蔡徐坤白鹿，其实周深很适合《奔跑吧》，可是撞档！
今早轻霾，室外空气有污染，在室内跑步11.11公里。
